lunes, 24 de diciembre de 2012

CINTO VERDE



  •  TOMOE NAGE   
 
 
Tomoe-nage (Circular throw)



  • TANI OTOSHI



Tani-otoshi (Valley drop)




 
  • SASAE TSURIKOMI ASHI

Sasae-tsurikomi-ashi (Supporting foot lift-pull throw)
















  • UCHI MATA

Uchi-mata-sukashi (Inner-thigh reaping throw slip)



 
  • HANE GOSHI
Hane-goshi (Hip spring)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  • TSURIKOMI GOSHI
 
 
 Tsurikomi-goshi (Lift-pull hip throw)   









 
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